去完香港後，我終於回台灣了，原本是訂了 3 月頭的機票回台灣，但在 2 月底的時候，COVID-19 防疫政策有所改變，從 2022 年 3 月 7 日開始隔離時間從 15 天下降到 11 天，我當然打去航空公司，把機票延後，以享受最新的防疫安排。
出發前
預訂防疫旅館（如無法滿足一人一戶）
除非能夠滿足一人一戶條件，否則會需要訂 11 天防疫旅館。
你可能會問，3 月 7 日後的防疫政策不是改成隔離 10 天嗎？為何是 11 天呢？原來入境台灣那天是不算的（或者算第 0 天），所以實際上防疫旅館是要多訂 1 天即 11 天。
找台灣的防疫旅館比找香港的容易，除了可以用國際性的訂房網站如 agoda（搜尋時可以選擇只限防疫旅館） 和 trip.com（做了一個防疫旅館專區）外，也可以使用台灣本地的平台，通常可以找到更便宜的，只是無法像國際性的那樣先選日期再看那些有房，只能先選旅館，再一間一間進去看有沒有空房。我自己覺得台灣本地做得比較好的有 eztravel 和 mrhost，最少可以立即查詢到有沒有空房。
和香港的指定檢疫酒店都包三餐不同，台灣的防疫旅館不一定包三餐的，訂房的時候可以注意一下；另外有些防疫旅館對沒有台灣護照或永久居留證的住客每天收費高新台幣
訂到房間後，好可能會收到指示叫你加一下旅館的 line，最好這樣做，因為抵達台灣後，在你完成居家檢疫前，旅館每天都會和你聯絡。
起飛前兩天內的 COVID-19 陰性檢測報告
在香港，最便宜的 COVID-19 檢測是到社區檢測中心進行，而且每個區都有通常也比較方便，社區檢測中心收費為港幣 $240，報告在 24 小時內出來。
台灣要求的 COVID-19 陰性檢測報告要在起飛前兩天才去做的，所以不要太早去做。香港的檢測報告除了可以在檢測後 24 小時到原本的社區檢測中心取回，也會發 SMS 給你，自己列印出來用也可以的。
到入境檢疫系統申報
在航班表定到達台灣前 48 小時內且已選好航班的座位後，要到入境檢疫系統申報，建議盡早申報，因為之後會向你發出一個 SMS 的檢疫申報憑證連結，入境台灣會需要它。
到台灣後
提供台灣手機電話號碼
如果你沒有台灣的電話號碼，下飛機後第一件事就是買電話卡。購買電話卡最方便是到在入境管制區內的中華電信臨時設點。
沒有台灣的手機電話號碼會無法入境。每位年滿 12 歲的入境人士都必須要有一個自己的手機電話號碼，不可以大家共用一個，插有這個號碼的手機要保持開啟，直到檢疫期結束。
入境居家檢疫申報憑證的三張截圖
最快在飛機起飛前，填入上面入境檢疫系統的電話號碼，會收到一個 SMS，內有下載檢疫申報憑證連結，打開後，用護照後 6 碼解鎖，然後就可以看到《入境居家檢疫申報憑證》。
下飛機後，第一個關卡就是會有人檢查你的《入境居家檢疫申報憑證》，這個憑證有三頁，你要三頁也截圖，並出示護照讓相關人員檢查。記得是三頁也要截圖，只截一頁的話會被要求把三頁都截好才能通行。
領取快檢包和採樣瓶子
因為是從香港入境，目前還不用落地採檢，所以只是會拿到深喉唾液採樣瓶子，再到室外進行 PCR 檢測。
通過《入境居家檢疫申報憑證》關卡後，走自助申報通道（最多人排隊那條），然後會領取 5 盒家用快篩試劑，還有一個做深喉唾液檢測用的採樣瓶子。
櫃位人員會叫你拍下接下來各次檢測的日程圖，但如果你已經有就可以不用拍了。
繼續平常的入境流程
領到快篩試劑和採樣瓶子後，就會回到平常的入境流程：檢查有沒有攜帶肉類的手提行李 X 光、移民署查驗護照、提取寄艙行李、通過海關離開入境管制區。
現在桃園機場雖然航班少了很多，但等候寄艙行李卻要更久，從離開機艙到取回寄艙行李要超過半小時，而行李取回時，也明顯看到有被噴上消毒液。
深喉唾液檢測
離開入境管制區後，我們會暫時先到室外，為深喉唾液檢測採樣，交回瓶子，換取一張檢疫貼紙。
到接受居家檢疫（隔離）的地方
領到檢疫貼紙後，我們就會要到接受隔離的地方，桃園機場入境的話，台北、新北、基隆、桃園和新竹採直接上防疫計程車方式，跳錶收費上限
防疫計程車通常是台灣大車隊的，所以台灣大車隊接受的付款方法都可以，包括現金、信用卡、悠遊卡、常見的手機支付。
10 + 1 天居家檢疫（隔離）階段
我是選擇防疫旅館，到達後會收到兩個袋，第一個袋內有兩對手套、兩對鞋套、筆、一些要填的文件，另一個袋是台北市的關懷包，內有體溫計、很多食物、口罩。
其中體溫計之後每天都會用到，手套和鞋套暫時用不到，但千萬不要亂丟，因為要順利離開防疫旅館它們可是少不了的。
每天量兩次體溫
在進入防疫旅館後，我們每天都要回報兩次體溫。
還記得上面提到訂到房間後，好可能會收到指示叫你加一下旅館的 line，最好這樣做嗎？接下來告訴你為甚麼吧。
每天向不同單位回報身體情況
住進防疫旅館，我們每天都要在早上和下午告知防疫旅館我們的體溫，最方便的方法就是 line 了，否則就會要打電話到櫃台。
另外中央流行疫情指揮中心每天早上 10:00 開始會使用電話號碼 0911514600 發送 SMS 問身體情況，記得要回覆，否則每 15 分鐘再發一次，多次沒有回覆後，就會有電話打給你了。以台灣門號回覆中央流行疫情指揮中心短訊不用付費。
最後當然有里幹事，他們也會每天打一次電話給你，向你查詢健康情況。
所以住進防疫旅館後，每天要向三個單位回報身體情況。
第 3, 5, 10 天自行使用家用快篩試劑檢測
在第 3, 5, 10 天的早上，我們要自行使用在機場領到的家用快篩試劑自行進行檢測，住防疫旅館的話，要把結果的照片傳給旅館。
記得台灣入境那天是不算的（或者說第 0 天），所以假設是在 1 月 1 日入境，第 3 天是指 1 月 4 日，而非 1 月 3 日。
第 10 天接受 PCR 檢測（已改成家用快篩）
在居家檢疫的最後一天早上，我們要接受 PCR 檢測。
住防疫旅館的話，會先幫你預約好，然後那天醫院的檢疫人員乘坐防疫計程車或巴士過來進行，來的時間通常在 8 ~ 11 時之間。在他們到達前 5 ~ 10 分鐘，我們會收到旅館通知，然後下樓到大門接受檢測。還記得到達防疫旅館時，會領到手套和鞋套嗎？你會需要戴上手套和鞋套才能離開房間，一對手套和鞋套用掉了。
如果是一人一戶居家檢疫，你會收到指示，那天約好防疫計程車到醫院檢測。
這次的檢測是站著進行，我會希望未來可以有所改善，因為香港的指定檢疫酒店會在房間準備一張容易搬動的椅子，採檢時可以自己搬出來，所以是坐著採檢的；而且台灣的採檢是會從鼻子深入鼻腔再轉三圈，和香港比痛很多，所以如果可以坐著進行相信會好一點。
這次的 PCR 檢測是要自行負擔一部分費用的，台北市是 $500，可以付現或刷卡，但付現無法找零。
當天下午取得陰性的結果後，就可以在 24:00 後結束居家檢疫階段，離開防疫旅館，到接下來自主健康管理階段了。
離開防疫旅館
我住的防疫旅館有附餐，所以先問我預計那時離開，看看要不要為我準備早餐。離開房間也是要戴上手套和鞋套。
7 天自主健康管理階段
進入自主健康管理階段前，應該會收到里幹事打來的電話，告知要注意的事，簡單來說就是可以出門、上班了，但不可以去要脫口罩的地方如溫泉、在餐廳內用，不能去無法保持社交距離的地方、不能去群聚。
每天量兩次體溫
自主健康管理階段也應每天早晚各量一次體溫，只是量完沒發燒就不用回報了。
每天向中央流行疫情指揮中心回報身體情況
在每天的 9:00，我們都會收到指揮中心從電話號碼 0911514588 發來的 SMS，沒問題的話也是回 1 就可以。以台灣門號回覆指揮中心的 SMS 也是不用付錢的。
到 10:30 還未回覆的話，就會收到電話了。
第 12, 14 天再自行使用家用快篩試劑檢測
在這兩天的早上 8 時過後，我們都會收到從電話號碼 0911514603 發過來的 SMS，提醒你要在下午 2 時前回報家用快篩結果，陰性的話就回 1，以台灣門號回覆 SMS 也是不用付費的。
那麼如果沒有做的話會怎樣呢？我在機場時、還有里幹事打過來時都是告知我在第 13 天做的（在 3 月 17 日才改成第 12 和 第 14 天做，之前是說第 13 天的），而第 12 天早上我已經出門後才收到 SMS，無法在 14:00 前完成快篩，只能回覆未檢測。
然後在隔天下午，就收到電話，我說明我已在早上（第 13 天）檢測了，他們就說我繼續在第 14 天檢測就好了。所以沒做的話，就會收到電話了。
高雄市的話，還有第 17 天的家用快篩檢測，不過我不是高雄人也沒有住在高雄，所以也跟我無關了。
總結
要回台灣，首先要準備好 11 天居家檢疫的地方，然後在起飛前兩天進行核酸檢測，並到入境檢疫系統申報。
如果沒有台灣電話卡，可以先上旅遊網站預訂在機場取貨，否則到達後也是需要購買。另外如果不刷卡只使用現金，最少要準備新台幣 1500 元，分別是 1000 元防疫計程車錢，和 500 元 PCR 檢測費用，而且 PCR 檢測費用不找零。當然如果沒有新台幣在手，也是可以到達後在機場提款。
到達台灣後接受 10 + 1 天隔離，再加 7 天自主健康管理後，就可以重新正常的生活了。